怎么对付男人的小蝌蚪 III

有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。　　饮食：失衡会导致营养不足　　市二医院生殖助孕中心龙主任说，现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。　　夜生活：吸烟酗酒会令精子减少　　现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活，几乎都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精！　　朱教授说，每天吸31支烟以上者，产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，精液的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。　　工作：心理紧张影响内分泌　　工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响


========环境内分泌干扰物强力杀精 鱼肉奶是主要受污染食物==============

我们在日常生活中要接触70多种内分泌干扰物，其中大量的环境类雌激素已严重威胁男性生殖健康，比如说男性精子数量已经降得很低。”浙江省性学会会长、著名泌尿外科专家陈昭典教授上周六在一次义诊咨询活动中重点提出这一男性健康“新杀手”。

　　10月29日，浙江省性学会、浙江省医学会男性分会、浙江省立同德医院和杭州阿波罗男子医院在吴山广场举办了一场大型男性健康义诊咨询活动。原浙江医科大学校长陈照典  


   



教授、省医学会秘书长周郁鹤教授、浙江大学医学院院长助理沈周俊教授、阿波罗男子医院学科带头人薛建平教授及赵清林教授等20多位省内泌尿、男科学方面的权威专家到活动现场为市民服务，几乎所有专家的咨询台前都排起了长队，也有不少女性来为丈夫问问情况。

　　目前我国男性健康状况很不乐观。除了高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病发病率上升、发病年龄提前外，性功能障碍、不育症和前列腺疾病也已成为危害男性健康的三大主要疾病，而环境中的内分泌干扰物则是罪魁祸首。“我们日常生活中接触到的各种黏合剂、色素、防腐剂、冰箱氟利昂、焚烧垃圾的浓烟、杀虫剂、除草剂、汽车尾气等都是内分泌干扰物源，共70多种。这些化学物质在环境中产生类雌激素成分，进入男性肌体后，会严重干扰内分泌系统，进而损害生殖机能，如使精子数量下降、导致男性勃起功能障碍等。”陈昭典教授说。

　　最近50年间，全世界男性精子数量下降了50%，不育或不孕夫妇的比例已达到10%-15%。中国1981-1996年16年间公开发表的数据也表明，男性精子数下降近30%。而造成这一切的首因就是环境内分泌干扰物。

　　美国生物学家科尔伯恩也曾预言：如果不禁止内分泌干扰物对环境造成的污染，不育症可能越来越多；到21世纪中叶，男性有可能基本丧失生育能力，人类也可能会在一代人的时间里灭绝。

　　需要提醒的是，90%的环境内分泌干扰物是人们吃进肚里的，其中鱼、肉、奶中的内分泌干扰物含量最高，是主要的受污染食品。

　　保护环境是减少分泌干扰物的根本途径，但此非朝夕之功。男人眼下能做的就是多关注自身健康，树立日常保健意识。“男性最好每年做一次体检，就算生病也要到正规专业医院治疗，千万别把病拖在身上或病急乱投医。”杭州阿波罗男子医院常务副院长萧红雨说。(记者秦锋通讯员徐红雨 都市快报)

一次性出完吧[em16]

你们这群人...........................[H]

回复 #3 慕雪月影 的帖子

偶索好人啊`~而且乃说的~~~这叫科学知识啊~~~XD[XSBK]

名正言顺的闯.....是我带的坏头[em19]

回复 #5 ultramangaia 的帖子

乃知道就好啊~~油鸡兄~~[XSM]

[H] 又一帖~~这课很好玩吧~~~[XSK]

回复 #7 wenwen 的帖子

因为油鸡GG带坏头啊~~

讲师又换人鸟

女生宿舍充满了科学的气氛~[XSL]

为虾米是UG带的头？

回复 #11 慕雪月影 的帖子

因为他发了科豆2的帖啊

回复 #12 翠绿の踢蜢 的帖子

不过那不是带头吧~~~~~

回复 #13 慕雪月影 的帖子

他出了2的话~~就索带头了~~XD

回复 #14 翠绿の踢蜢 的帖子

哈哈~~~好滴好滴~~~~反正UG在很多地方都是先驱 XD

新鲜柠檬汁，也有那个作用

這裏是女生宿舍啊...

回复 #17 复仇的假面男 的帖子

这句话.....确实!

就是因为这样才发在女生宿舍啊~~
难道男生们会想办法去对付自己的XX?[XSL]

回复 #19 慕雪月影 的帖子

我,....肯定不想,,,,.

回复 #19 慕雪月影 的帖子

偶索无所为的~~偶精力好啊